Como tratar a impotência sexual?

A impotência sexual nada mais é do que a incapacidade do homem de obter e manter uma ereção plena durante a atividade sexual. O fato é que esse problema está se tornando cada vez mais comum entre os homens.

Além de causar constrangimento para muitos homens, a impotência sexual pode afetar o relacionamento dos casais, prejudicando a intimidade sexual e emocional.

As principais causas para a impotência sexual é o uso de drogas, estresse, depressão, alcoolismo, obesidade e o uso excessivo de certos medicamentos como anti-hipertensivos, antidepressivos e antipsicóticos.

Este problema pode ser tratado através de uma mudança rigorosa de alimentação e a utilização de medicamentos ou usando chás preparados com plantas medicinais especificas.

Viagra

ViagraViagra é um remédio usado para tratar a impotência sexual. Ele também é muito conhecido como azulzinho.

Esse medicamento tem como principal benefício ajudar os homens a ganhar e manter uma ereção suficiente para penetração sexual.

Ele funciona aumentando o fluxo de sangue para o pênis quando um homem experimenta a excitação sexual, contribuindo assim para alcançar e manter uma ereção.

Para o uso desse medicamento é necessário uma prescrição médica e o seu uso sem acompanhamento médico pode acarretar em diversos problemas de saúde.

Cialis

Outro medicamento usado contra a impotência sexual é o Cialis. Esse medicamento ajuda a aumentar o fluxo de sangue no pênis e pode auxiliar homens com disfunção erétil a obterem e manterem uma ereção satisfatória para a atividade sexual.

Existem alguns efeitos colaterais de quem usa esse medicamento. Os mais comuns são dores de cabeça, dor nas costas, tontura e congestão nasal.

Alimentação

A alimentação é a maneira mais eficiente de acabar com a impotência sexual. A canela, por exemplo, estimula a circulação sanguínea e aumenta o desejo sexual. O gengibre também melhora a circulação sanguínea aumentando a quantidade de sangue que vai para os órgão genitais e a sensibilidade nessa região do corpo.

O nutriente ômega-3 também é muito importante para a circulação sanguínea do corpo e também do cérebro. Por isso consumir alimentos ricos desse nutriente como o salmão é muito importante.

Frutas vermelhas como morango, melancia e mirtilos são ricas em vitamina C, que ajuda a melhorar a circulação. E o mel aumenta a produção de hormônios sexuais e a aveia dá energia para a intimidade.

Por isso, combinar esses alimentos pode ser uma ótima receita contra a impotência sexual.

E para finalizar, a pimenta é um ótimo alimento contra a impotência, pois ela aumenta o metabolismo e melhora a circulação sanguínea, estimulando o apetite sexual. Exatamente por isso é muito interessante usá-la como ingrediente em receitas e pratos. Além disso a pimenta é um ótimo alimento também para quem sofre com diabetes tipo 2.